Пока ваши дети увлечены своими занятиями, у вас есть возможность уделить время себе. Фитнес, растяжка, пилатес, йога или йога в гамаках — выбирайте то, что поможет восстановить силы, расслабиться и провести время с пользой для здоровья и души
Укрепите мышцы
и поддерживайте здоровье.
У нас проходят занятия
по фитнесу, растяжке
и пилатесу
Для укрепления тела
и гармонии души. Занятия йогой помогут развить гибкость, снять стресс и улучшить общее самочувствие
Танцевальная кардио тренировка на эластичном канате с большим расходом калорий. Эластичный банджи-канат снижает ударную нагрузку на суставы
Аэройога (йога в гамаках)— это расслабление, развитие гибкости и необычные ощущения! Занятия подойдут для всех уровней подготовки